母乳喂养的常见问题(二),妈妈们十月怀胎,一朝分娩;承受着疼痛的极限,把宝宝带到这个世界上,而母乳喂养是对母婴双方都很重要的一个健康选择,今天催乳吧小编继续为大家讲解母乳喂养的常见问题:
1.哺乳期间能不能减肥?
哺乳期间,妈妈最好不要进行高强度减肥,过分减肥,会导致乳汁质量不高,影响宝宝的发育。新妈妈自己带宝宝这本身就是很好的保持体形的方法。
2.没开奶时,宝宝吃什么?
如果无法及时喂母乳的,医院会建议先人工喂养,要注意以下原则:
一、千万不能用奶瓶喂。目前比较注重科学的医院会用量杯或者专用小勺喂
二、一定要让宝宝至少每两小时吮吸一次
三、一旦有涨奶的感觉就要停止喂配方奶
3.月经来潮的时候能喂奶吗?
恢复月经以后,妈妈乳汁的含量会有所减少,乳汁含脂量也会有所变化,有可能会引起宝宝消化不良,月经过后就会恢复正常。月经来潮的时候一样要坚持母乳喂养。只要母亲注意自己的营养补充,一般影响不大。
4.哺乳期间乳房应该怎么清洁?
每次喂奶前用温水清洁乳房,尤其是乳头和乳晕部位;喂奶过后温水擦拭乳房,然后暴露几分钟让乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清洁乳房,以免对宝宝造成刺激。
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