催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤: 【材料】乌鸡500克、白凤尾菇50克、料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。 【做法】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖...
催乳食谱:归芪鲫鱼汤【材料】鲫鱼1尾(半斤)、当归10克、黄芪15克。【做法】将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每日服一剂。【功效】产后气血不足,食欲不振,催乳。...
母乳喂养可以增强对过敏和疾病的抵抗力。但新妈妈们新鲜的母乳如何保存,让宝宝放心地享用?下面分享母乳喂养之母乳如何保存以及加热方法: 不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳,都会遇到存放和加热的问题。东莞催乳吧专业催乳师周模...
不知什么时候起,催奶师成了产后妈妈们的新宠,今天,东莞催乳吧专家小编给大家透漏一位资深催奶师的催奶小秘密,这样做,产后妈不可能没奶: 1、热敷乳房 怀孕8个月时开始,可对乳房进行热敷。热敷会改善乳房的血液循环,增...
产妇分娩后气血、筋骨都很虚弱,需要一段时间的调补和休息,身体才能慢慢恢复。所以坐月子对于每个产妇来说都是相当重要的。而对于炎热的夏天坐月子,妈妈们都会很发愁,再加上老人们常说的月子中有不能见风、不能洗澡等老规矩,使很...
哺乳期乳管阻塞有两种情况。一种情况其实并不是乳管本身阻塞了,而是乳管周围的组织发炎,挤压到了乳管。比如当你发现自己的乳房中有感觉疼痛的肿块,并且通常相应的皮肤表面附近也有红肿现象。乳管阻塞实际上是乳腺炎的最早期症状。...
母乳是新生儿最好的营养品,对妈妈来说,母乳喂养比人工喂养要难,母乳喂养有时会限制你的活动自由、限制你的饮食;母乳喂养还可能影响你的性欲和性生活;也可能使一些新爸爸有被“遗弃”的感觉。但从长远角度来考虑,母乳喂养对宝宝...
东莞高级催乳师为新手妈妈详解催乳师的职责和定义,以供宝妈在需要找催乳师时去衡量和辨别真正优秀的催乳师。首先,催乳师是分级的:初级,中级,高级。目前,高级是最顶级了。没有星级或者王牌等称谓,那些只是个人为自己的...
催乳师培训-乳房基础知识及结构,想作为一个专业的催乳师,我们需要了解的第一步就是乳房的基础结构跟知识,下面由东莞专业的催乳师周模莲为你讲解: 1.乳房的位置:位于第三或第六肋骨间,左右至胸骨旁线,外侧可达腋中线。乳...
资深催乳师 中医学院毕业,周模莲在东莞从事产后调理工作十多年,能熟练地用中医结合新式循环按摩手法解决乳腺炎、乳腺增生、产后乳房胀痛、有奶不出、奶水不足,乳房硬块、乳汁淤积(挤奶),乳...