吃什么催奶?刚刚生产后,许多新妈妈都有奶水不足的问题,担心会影响到宝宝的喂养,这种烦恼一直困扰着大家。其实不用担心,一些美味营养的催乳食物和催乳食谱可以起到很好的催奶效果,大家不妨试试。 东莞催乳师推荐产后催乳食物...
很多新妈妈们分娩后马上大补,过多饮用高脂肪浓汤,反而可能因催奶导致乳腺管堵塞,大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适,影响食欲,甚至体态发胖、变形等。年轻妈妈都开始选择在产后第一二天,喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,好...
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