原料：猪腰500g，黄花菜50g。
做法：猪腰剖开，去筋洗净切块。黄花泡温水发好，生黄花要打掉花粉。起油锅，待油至9成熟时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡即成。
疗效：补肾通乳，刺激食欲。
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原料：猪腰500g，黄花菜50g。
做法：猪腰剖开，去筋洗净切块。黄花泡温水发好，生黄花要打掉花粉。起油锅，待油至9成熟时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡即成。
疗效：补肾通乳，刺激食欲。
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