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催乳食材之茭白

催乳食材之茭白

           茭白是一种清湿热、解毒、催乳的好材料。它独有的豆甾醇能解除体内活性氧,抑制酷氨酸酶活性,阻止黑色素生成;软化皮肤表面的角质层,使皮肤润...

时间:2016年10月19日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:923次 | 评论:0人 | TAG:
催乳食材之虾

催乳食材之虾

          总有人认为,一朝分娩之后,奶水就如拧开水龙头似的,哗啦啦的就来了。殊不知,多少新妈妈倍受奶水少奶水不下的困扰,于是什么偏方什么经验之谈就全上了,结...

时间:2016年10月18日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:710次 | 评论:0人 | TAG:
催乳汤之花生大米粥

催乳汤之花生大米粥

          花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸,不仅可以补养身体,还有醒脾开胃、理气通乳的攻效。粥煮熟后每天早晚各一次,连喝三天,会有明显功效。 &nbs...

时间:2016年10月14日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:873次 | 评论:0人 | TAG:
催乳汤之黄花菜炒瘦肉

催乳汤之黄花菜炒瘦肉

         这是一道能寒下乳,治新妈咪奶水不足,肾虚耳鸣等症的一道下奶菜肴。     原料:黄花菜50克,瘦猪肉150...

时间:2016年10月13日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:684次 | 评论:0人 | TAG:
催乳汤之乌鸡汤

催乳汤之乌鸡汤

          许多生产完后的新妈咪都在喝鸡汤,但是这个鸡用什么鸡好呢?有些是从老家或乡下带来的号称农家散养的没有喂饲料的鸡,当然若是真的,这是极好的。但是也有一...

时间:2016年10月12日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:862次 | 评论:0人 | TAG:
催乳汤之黄豆炖猪骨

催乳汤之黄豆炖猪骨

          下奶催乳是产后妈妈的一个永远主题。如何下奶,如何给宝宝最好的母乳是产后妈妈之间探讨得最多的话题。今天,东莞高级催乳师跟大家分享一道非常不错又容易的...

时间:2016年10月11日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:869次 | 评论:0人 | TAG:
催奶汤之章鱼猪蹄汤

催奶汤之章鱼猪蹄汤

           原料:章鱼150g,猪蹄一只。       做法:先将猪蹄切块...

时间:2016年09月12日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:807次 | 评论:0人 | TAG: 催奶
催乳食疗之黄花溜猪腰

催乳食疗之黄花溜猪腰

            原料:猪腰500g,黄花菜50g。       &n...

时间:2016年09月08日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:806次 | 评论:0人 | TAG: 通乳 催乳
催奶汤之丝瓜鲫鱼汤

催奶汤之丝瓜鲫鱼汤

          大家都知道鲫鱼是发奶的,下奶的,催奶的,却鲜少有人知道,丝瓜其实也下奶通奶呢!那么,当丝瓜与鲫鱼一起用于新手妈妈的下奶通奶,是否可以呢,怎么做才好...

时间:2016年09月07日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:776次 | 评论:0人 | TAG: 催奶 通奶 高级催乳师
催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤

催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤

      催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤:  【材料】乌鸡500克、白凤尾菇50克、料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。  【做法】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖...

时间:2016年03月09日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:672次 | 评论:0人 | TAG: 催乳食谱 img
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