产后催乳的准备工作以及正确方法，产后新生妈妈奶水不足，担心孩子吃不饱，那么东莞催乳吧高级催乳师周模莲（精通乳房构造，对于开奶、催乳、通乳的手法熟悉，具备科学喂养与母婴护理的知识技巧以及产妇心理疏导、防止产后抑郁症的沟通技巧）今天为你详情讲解催乳按摩的手法的准备工作以及正确的方法：

　　按摩催乳需要哪些准备工作？进行催乳时，为了防止在按摩时损伤皮肤，通常会先用香油或润肤露对手和乳房进行润滑，然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管，轻轻向乳头方向推抚，促进血液循环，疏通乳腺管。如果乳房上有硬块，就应该从好的部位推向硬块部位，直到整个乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番，以更有效地达到催乳效果。

　　催乳按摩的正确手法：

　　第一、促进乳腺管通畅。用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩。

　　第二、使乳晕、乳窦变柔软。用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长。

　　第三、加强泌乳反射。用拇指、示指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴。

　　新妈妈最好还是请专业的催乳师进行催乳，催乳手势不正确的话，容易导致乳腺问题，如有任何相关的问题，欢迎致电咨询。www.cuiruba.com