通草是一种中草药,需要放在汤水里面一起煮的，一般的药房里面就能买，、哺乳期，把这个放在猪脚汤和蹄髈汤还有放在鲫鱼汤里面，一起煮来喝，催乳的效果会很好。下面东莞催乳师介绍通草鲫鱼汤的做法：

　　1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；黑豆芽洗净。

　　2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。

　　其外，通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜，有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。

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