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催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤
时间:2016年03月09日 | 分类:催乳食谱 | 浏览:852次 | 评论:0人

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  催乳食谱之乌鸡白凤尾菇汤:


  【材料】乌鸡500克、白凤尾菇50克、料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。


  【做法】乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。沙锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。


  【功效】补益肝肾,生精养血,养益精髓,催乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。


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