对于经历了生产的女性来说,产后护理是非常重要的,中国人把产后称为月子,通常把月子里护理称为坐月子。月子里大人孩子都需要补充营养,孩子的营养在母亲的乳汁里,所以更应该吃好休息好。忌口主要是生冷的,刺激性的,盐量,多吃红...
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